É assim que me tenho sentido ultimamente.
Hoje, sinto-me mais Sol do que Lua.
segunda-feira, 31 de janeiro de 2011
Sombra e Luz
Luz e Sombra, Sol e Lua, Doença e Saúde, Dor e Alegria.
É assim que me tenho sentido ultimamente.
Uma dualidade que estou integrando aos poucos.
Hoje, sinto-me mais Sol do que Lua.
É assim que me tenho sentido ultimamente.
Hoje, sinto-me mais Sol do que Lua.
No caminho da cura. Entre Febres e Diarreias
A Princesa esteve doente, febre, diarreia, constipada, e por fim um herpes labial!
Mais uma vez resistimos à medicação!
Yes!
Depois de 5 dias em casa, quem bom que é voltar ao trabalho.
Escrevo para partilhar esta experiência dolorosa e maravilhosa que é acompanhar uma criança doente.
Mais uma vez resistimos ao uso de medicamentos.
Já me fazia confusão dar medicamentos à Princesa, pois se eu não os tomo...
E ler o Post da Catarina (http://www.gravidasemforma.blogspot.com/) sobre a Febre foi a pedra de toque para que definitivamente eu deixasse de medicar a Princesa.
Assim, temos passado estes últimos 2 anos sem medicamentos de farmácia.
Claro está que a Princesa às vezes tem febre e também fica constipada, com ranho e tosse, mas conseguimos sempre sanar através de uma vida mais saudável e de uma introspecção interior sobre a psicossomática das doenças.
Sinto que assim estou a contribuir para a minha saúde e para a saúde da minha filha, respeitando as suas necessidades em cada momento e vendo-a tornar-se cada dia mais crescida, mais forte.
Como fazemos?
Recolhi toda a informação que pude sobre a febre, que resumidamente é a seguinte:
A febre é a melhor defesa das crianças contra o ataque das bactérias patogénicas.
Temos um termóstato interno que não deixa a febre passar acima dos 41ºC, pelo que se subir acima disto é melhor ir para o médico.
A temperatura só vai para além dos 41ºC em casos extremos de crianças sujeitas a congelamento ou infecções muito graves e raras.
As convulsões febris em crianças tanto podem ocorrer aos 37.5.C como aos 40ºC, depende de uma tendência da criança e não da temperatura.
Está provado que as convulsões febris em crianças não deixam sequelas.
Depois disto decidi parar com todos os métodos para baixar a temperatura:.
- Stop Benurons ou outros anti-inflamatórios que ao baixarem a temperatura retiram as defesas às crianças e criam um ambiente morno, favorável à proliferação das bactérias e vírus. Supositórios nem pensar....
- Stop Banhos tépidos, pois além de cansativo para ambas está a contrariar as necessidades de uma criança febril
- Stop termómetro, esta medida é só para não me enervar e deixar a Princesa descansar, pois ela não gosta nada de ter o termómetro debaixo do braço.
Ou seja, desisti de querer baixar a temperatura a todo o custo.
Pelo contrário, respeito as necessidades do corpo, fico com a princesa nos braços ou na cama, conforme ela lhe apetece mais.
Ela fica á mamar, mamar, mamar... E ficamos assim juntinhas praticamente todo o dia e a noite. Ficamos o tempo que ela necessitar até que, por ela própria, decida fazer outras coisas, como, por exemplo, ir brincar, quando a febre está mais baixa.
Quando a febre está a subir tapo-a bem para ajudar o seu corpinho quente.
Quando a febre está a descer e ela começa a suar, visto-lhe algo mais fresco e arejado para ajudar a descida.
Mas mantenho-a sempre quentinha, agora que é Inverno.
E assim vamos passando os episódios febris sem grandes complicações.
Não há otites, nem amigdalites, nem bronqueolites, nem outras -ites.
Associada à febre foi a diarreia.
A diarreia também é uma maneira do organismo limpar, eliminar bactérias.
Assim, não se deve tomar nada para parar, mas sim respeitar o corpo e fornecer-lhe os alimentos de que necessita para ajudar a recuperar o equilíbrio.
Para a diarreia nada melhor do que usar a alimentação.
Mais alguma pesquisa e eis os alimentos permitidos: Arroz, cenoura, mação cozida, banana verde, peixe e carne.
Nestes 5 dias, com os alimentos tão limitados, conseguimos uma ementa bastante variada:
- Canja de frango do campo com arroz e cenoura
- Arroz de cenoura com panados de pescada
- Arroz de tamboril e maruca
- Borrego estufado com arroz e cenoura
- Empadão de atum com arroz (ela não gostou muito)
Lanches e sobremesas
- Papa instantânea de arroz
- Maçã cozida
- Banana verde
- Iogurtes naturais com probioticos
- Uma ou outra bolachinha Maria, a partir do terceiro dia
Com isto, ao fim do segundo dia a Princesa já não tinha febre e a diarreia também já estava controlada.
Para a constipação não tomou nada, pois como tem diarreia e os produtos de ervanária para criança que tenho em casa são adocicados achei melhor não dar, por causa da diarreia.
Como era fim de semana ficámos em casa e ela pode recuperar um pouco.
No herpes labial, uso um cotonete molho numa solução com uma gotinha de Tea Tree Oil diluída numa tampinha de água mineral.
Ontem a Princesa completou 2 anos e 5 meses!
Eu olhava para a ela e vi que estava mais crescida, com os dentes maiores e um olhar diferente, mais maduro.
É assim que as crianças passam pelas crises de crescimento.
E se quiserem ler mais sobre assuntos semelhantes, eu aprendi muito no blog da Catarina Pardal que referi acima http://www.gravidasemforma.blogspot.com/.
Em breve vou escrever sobre a psicossomática das doenças.
Assim que recuperar o meu livro preferido da Lise Bourbeau sobre o tema, que neste momento está emprestado.
Mais uma vez resistimos à medicação!
Yes!
Depois de 5 dias em casa, quem bom que é voltar ao trabalho.
Escrevo para partilhar esta experiência dolorosa e maravilhosa que é acompanhar uma criança doente.
Mais uma vez resistimos ao uso de medicamentos.
Já me fazia confusão dar medicamentos à Princesa, pois se eu não os tomo...
E ler o Post da Catarina (http://www.gravidasemforma.blogspot.com/) sobre a Febre foi a pedra de toque para que definitivamente eu deixasse de medicar a Princesa.
Assim, temos passado estes últimos 2 anos sem medicamentos de farmácia.
Claro está que a Princesa às vezes tem febre e também fica constipada, com ranho e tosse, mas conseguimos sempre sanar através de uma vida mais saudável e de uma introspecção interior sobre a psicossomática das doenças.
Sinto que assim estou a contribuir para a minha saúde e para a saúde da minha filha, respeitando as suas necessidades em cada momento e vendo-a tornar-se cada dia mais crescida, mais forte.
Como fazemos?
Recolhi toda a informação que pude sobre a febre, que resumidamente é a seguinte:
A febre é a melhor defesa das crianças contra o ataque das bactérias patogénicas.
Temos um termóstato interno que não deixa a febre passar acima dos 41ºC, pelo que se subir acima disto é melhor ir para o médico.
A temperatura só vai para além dos 41ºC em casos extremos de crianças sujeitas a congelamento ou infecções muito graves e raras.
As convulsões febris em crianças tanto podem ocorrer aos 37.5.C como aos 40ºC, depende de uma tendência da criança e não da temperatura.
Está provado que as convulsões febris em crianças não deixam sequelas.
Depois disto decidi parar com todos os métodos para baixar a temperatura:.
- Stop Benurons ou outros anti-inflamatórios que ao baixarem a temperatura retiram as defesas às crianças e criam um ambiente morno, favorável à proliferação das bactérias e vírus. Supositórios nem pensar....
- Stop Banhos tépidos, pois além de cansativo para ambas está a contrariar as necessidades de uma criança febril
- Stop termómetro, esta medida é só para não me enervar e deixar a Princesa descansar, pois ela não gosta nada de ter o termómetro debaixo do braço.
Ou seja, desisti de querer baixar a temperatura a todo o custo.
Pelo contrário, respeito as necessidades do corpo, fico com a princesa nos braços ou na cama, conforme ela lhe apetece mais.
Ela fica á mamar, mamar, mamar... E ficamos assim juntinhas praticamente todo o dia e a noite. Ficamos o tempo que ela necessitar até que, por ela própria, decida fazer outras coisas, como, por exemplo, ir brincar, quando a febre está mais baixa.
Quando a febre está a subir tapo-a bem para ajudar o seu corpinho quente.
Quando a febre está a descer e ela começa a suar, visto-lhe algo mais fresco e arejado para ajudar a descida.
Mas mantenho-a sempre quentinha, agora que é Inverno.
E assim vamos passando os episódios febris sem grandes complicações.
Não há otites, nem amigdalites, nem bronqueolites, nem outras -ites.
Associada à febre foi a diarreia.
A diarreia também é uma maneira do organismo limpar, eliminar bactérias.
Assim, não se deve tomar nada para parar, mas sim respeitar o corpo e fornecer-lhe os alimentos de que necessita para ajudar a recuperar o equilíbrio.
Para a diarreia nada melhor do que usar a alimentação.
Mais alguma pesquisa e eis os alimentos permitidos: Arroz, cenoura, mação cozida, banana verde, peixe e carne.
Nestes 5 dias, com os alimentos tão limitados, conseguimos uma ementa bastante variada:
- Canja de frango do campo com arroz e cenoura
- Arroz de cenoura com panados de pescada
- Arroz de tamboril e maruca
- Borrego estufado com arroz e cenoura
- Empadão de atum com arroz (ela não gostou muito)
Lanches e sobremesas
- Papa instantânea de arroz
- Maçã cozida
- Banana verde
- Iogurtes naturais com probioticos
- Uma ou outra bolachinha Maria, a partir do terceiro dia
Com isto, ao fim do segundo dia a Princesa já não tinha febre e a diarreia também já estava controlada.
Para a constipação não tomou nada, pois como tem diarreia e os produtos de ervanária para criança que tenho em casa são adocicados achei melhor não dar, por causa da diarreia.
Como era fim de semana ficámos em casa e ela pode recuperar um pouco.
No herpes labial, uso um cotonete molho numa solução com uma gotinha de Tea Tree Oil diluída numa tampinha de água mineral.
Ontem a Princesa completou 2 anos e 5 meses!
Eu olhava para a ela e vi que estava mais crescida, com os dentes maiores e um olhar diferente, mais maduro.
É assim que as crianças passam pelas crises de crescimento.
E se quiserem ler mais sobre assuntos semelhantes, eu aprendi muito no blog da Catarina Pardal que referi acima http://www.gravidasemforma.blogspot.com/.
Em breve vou escrever sobre a psicossomática das doenças.
Assim que recuperar o meu livro preferido da Lise Bourbeau sobre o tema, que neste momento está emprestado.
Hoje vou escrever no blog
Hoje vou escrever no blog!
Não me importo com a casa, a roupa, a preparação do jantar...
Hoje vou escrever porque sim, porque me apetec, porque tenho deixado para trás uma coisa que tanto me agrada.
Hoje vou escrever!
Até já
Não me importo com a casa, a roupa, a preparação do jantar...
Hoje vou escrever porque sim, porque me apetec, porque tenho deixado para trás uma coisa que tanto me agrada.
Hoje vou escrever!
Até já
sábado, 1 de janeiro de 2011
Livros que estou a ler
Sou apaixonada por tudo o que tem a ver com maternidade.
Como tal, estou a ler:
The functions of the orgasms,
The highways to transcendence
de Michel Odent
El Concepto del Continuum
En busca del bienestar perdido
de Jean Liedloff
Estou a amar!
O primeiro já está quase terminado.
O segundo iniciei agora mas tem estado paradinho enquando me tenho dedicado aqui ao blog.
Vou aproveitar os três dias de férias que ainda tenho para ler mais um pouco.
Infelizmente nenhum deles se encontra editado em português!
Boas leituras
Como tal, estou a ler:
The functions of the orgasms,
The highways to transcendence
de Michel Odent
El Concepto del Continuum
En busca del bienestar perdido
de Jean Liedloff
Estou a amar!
O primeiro já está quase terminado.
O segundo iniciei agora mas tem estado paradinho enquando me tenho dedicado aqui ao blog.
Vou aproveitar os três dias de férias que ainda tenho para ler mais um pouco.
Infelizmente nenhum deles se encontra editado em português!
Boas leituras
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